Como manter cabelo, unhas e pele sempre fortes?
A beleza natural reflete o cuidado que temos com nosso corpo. Cabelos saudáveis, pele radiante e unhas resistentes são sinais de que estamos nutrindo nosso organismo corretamente. Mas como garantir que essas três áreas se mantenham sempre fortes e bonitas? A resposta...
Ferro: o combustível essencial para a saúde e o desenvolvimento do seu filho
Seu filho anda sempre cansado, se distrai fácil ou vive pegando resfriados? Pode ser que ele esteja com baixos níveis de ferro. Esse mineral é essencial para o desenvolvimento físico e cognitivo, e a falta dele pode afetar diretamente a energia, o aprendizado e a...